我是教練
提供課程服務的你，從建立第一個課程到匯出完課記錄。
建立課程並邀請學生
步驟
進入「協作課程」，點右上角的加號，選擇「新增課程」。
填寫課程名稱、總堂數，確認後儲存。課程名稱建議包含學生姓名，方便之後快速辨識。
進入剛建立的課程，點擊「複製」或「分享邀請連結」。
學生接受邀請後，雙方都能即時看到這個課程的堂數狀態。
小提示 一個教練帳號可以建立多個課程，不同學生各自獨立，堂數不會混在一起。
排課
步驟
點擊「排課」。
選擇欲排「課程」。
填寫上課時間和備註。如果是固定時間的課，開啟「重複」選項，設定每週幾，系統會自動產生後續課程。
儲存後，行事曆會顯示行程，學生也能同步看到。
小提示 安排的課程，於課程前一天、當天會發送通知給教練和學生，提醒即將上課。
記錄出席
記錄出席有兩種方式，依你習慣的操作位置選擇：
方法 A：從課程詳情抵扣
需要調整日期、堂數，或填寫備註時用這條，彈性最大。
進入課程詳情頁，點擊右下角「補登抵扣」按鈕。
在「補登抵扣」面板選擇狀態：「出席」、「成員未到」或「請假」。
確認上課日期、堂數（可調整），備註選填，點「確認抵扣」。
送出後，該筆紀錄會出現在「使用紀錄」清單；待學生確認後，會顯示
，代表對方已確認。
方法 B：從行事曆抵扣
當天上完課直接從行事曆一鍵抵扣，最快。
進入「協作課程」分頁，在行事曆找到當天的課程行程。
點該堂行程，下方彈出操作面板。
點「抵扣」，狀態視同出席、預設抵扣 1 堂，可依實際情況調整堂數後確認。
小提示 教練、學生只要異動「堂數」皆需對方確認，若一方未在 24 小時內確認，系統會視為
。
查看剩餘堂數
步驟
進入「協作課程」，點開對應的課程。
課程頁面頂端會顯示剩餘堂數和總堂數，例如「剩 3 堂，共 10 堂」。
小提示 學生在自己的帳號也看得到同樣的剩餘堂數，雙方資訊一致，不需要口頭核對。
用記事本記課堂重點
步驟
進入該堂課程詳情，找到「記事本」區塊。
輸入這堂課的重點、學生反饋，或下次要準備的內容。
儲存後，記事本內容雙方都能看到。
小提示 只有教練能編輯、學生只能閱讀。
上傳示範影音給學生
步驟
進入課程詳情頁，點「影音」進入影音區。
點右上角「＋」，選擇「照片」或「影片」。
從相簿挑選檔案（影片長度上限約 90 秒）。系統會自動壓縮、上傳，過程中顯示進度。
上傳完成後，照片和影片會依日期分段排列，學生即時就能看到。
小提示 免費版每個課程最多放 5 個影音（照片和影片合計）。長按縮圖可進入多選，一次下載或刪除多個檔案。
堂數快用完，提醒學生續課
步驟
剩餘堂數低於門檻時，系統會同時通知你和學生，顯示「已通知學生，等回覆」。
學生回覆「想續課」後，提醒會顯示對方的意願。
由教練手動「加堂」輸入堂數並儲存，課程就接續下去。
學生回覆「這期先到這」時不需動作，堂數用完課程就自然結束。
到「設定」開啟「自動提醒成員續課」，系統就會自動通知，不用每次手動提醒。
小提示 續課提醒是 Pro／試用方案功能。加堂後系統自動重置，下一輪快用完會再提醒，不會重複轟炸。
申請結束課程
步驟
進入課程詳情，點擊右上角選單，選擇「申請結束課程」。
確認後，系統會發送結束申請通知給學生。
學生確認後，課程狀態變更為「已結束」，雙方都看得到。
小提示 雙方皆可申請結束課程，但需要任一方確認，若一方未在 3 天內確認，系統會視為已確認。
完課後匯出記錄
步驟
進入課程頁面，點擊「匯出」。
系統會產生 Excel 檔案。
可直接分享給學生，或存到你的裝置。
小提示 出席紀錄、記事本內容，只保留90天，到期後只保留課程總結資料。
一次建立多門課程
步驟
進入「建立課程」頁，點右上角的剪貼簿圖示。
在「批次貼上課程」面板，照「課程名稱, 堂數」格式一行一筆貼上（可先點「複製範本」看範例），點「套用」。
每一筆帶入建立課程頁，底部顯示「已帶入 N 筆課程」。可微調名稱或堂數，點「建立課程」。
畫面列出每門課程的專屬邀請碼，逐一「複製」傳給對應學生，點「完成」。
小提示 之後到「所有課程」篩選「等待成員」，就能再看到這些課程的邀請碼。
一次抵扣多門課程
步驟
在「所有課程」頁，點右上角的批次抵扣圖示。
設定「預設日期」和「預設堂數」，會套用到勾選的每一門課程。
用搜尋或直接勾選要抵扣的課程，可多選。
點「送出」，勾選的課程一次完成抵扣。
小提示 批次抵扣是 Pro／付費方案功能。每筆抵扣一樣需要學生確認，若一方未在 24 小時內確認，系統會視為自動確認。